Descubre Como Creer En Ti Definitivamente: La Clave del Éxito En La Vida te muestra de forma sencilla y paso a paso las claves para conseguir una autoestima saludable y confianza en ti para:
- ser libre y vivir en armonía con los demás
- salir de tu zona de confort y aceptar nuevos desafíos
- gustarte a ti mismo y gustar a los demás
- percibirte como una persona única y especial
- aceptar cometer errores y aprender de ellos
- gestionar tus emociones sin hostilidad y sin lastimar a los demás
En este libro se desarrollan las claves para que construyas y mantengas una autoestima sana y así fortalecer tu autoconfianza para lograr lo que te propongas en la vida. Al final de cada capítulo, la autora propone una serie de reglas y pasos prácticos que te conducirán a amarte y aceptarte tal como eres.
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“Descubre Como Creer En Ti Definitivamente” –GUÍA PRÁCTICA te muestra de forma sencilla y paso a paso a través de la realización 45 ejercicios sencillos las claves para conseguir una autoestima saludable para:
- dirigir tu vida hacia donde crees conveniente
- salir de tu zona de confort y aceptar nuevos desafíos
- conocer, respetar y expresar tus sentimientos, derechos y obligaciones
- tomar tus propias decisiones
- aceptar cometer errores y aprender de ellos
- asumir tus responsabilidades y sentirte una persona plena
- tener la capacidad de autoevaluarse y no emitir juicios de otras personas
- gestionar tus emociones sin hostilidad y sin lastimar a los demás
El objetivo de esta Guía Práctica es que descubras y desarrolles tu propio potencial con la ayuda de 45 ejercicios sencillos, que te ayudarán a adquirir más confianza en ti y vivir tu vida de una forma más plena.
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“Consigue Lo Que Te Propongas: Descubre las 4 Claves Para Sacar Lo Mejor De Ti” recoge las 4 claves básicas para sacar tu potencial a la luz con el fin de que te sirva de ayuda para elaborar tu propio Plan de Acción Personal y empezar tu cambio. Cuando conseguimos sacar lo mejor de nosotros mismos hay una serie de manifestaciones obvias como son:
- la expresión del rostro, la forma de hablar y de movernos.
- la tranquilidad con la que hablamos de los logros o de los defectos de forma directa y honesta.
- estamos abiertos a la crítica y sentimos alivio al reconocer los errores.
- la coherencia existente entre lo que decimos y hacemos.
- en la capacidad de abrirnos a nuevos caminos sin temor a recorrerlos.
- cuando aparecen sentimientos de ansiedad o inseguridad, se aceptan, se manejan y se gestionan fácilmente.
- el bienestar propio que sentimos al vivir en el aquí y en el ahora.
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