Tratamiento Depresión
La depresión es una situación emocional que afecta nuestro estado de ánimo, y que se presenta tanto en mujeres como hombres de todas las edades.
Los síntomas pueden incluir:
- Sentirse triste o «vacío»
- Pérdida de interés en sus actividades favoritas
- Aumento o pérdida del apetito
- No poder dormir o dormir demasiado
- Sentirse muy cansado
- Sentirse sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable
- Dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos
- Ideas de muerte o de suicidio
La depresión suele surgir tras un cambio en nuestra vida, un cambio que suele traer pérdidas (muerte de un familiar, separación, enfermedad, despido o cambio de trabajo…).
Si estás en una situación de depresión, o crees que puedes estarlo, no dudes en pedir ayuda.
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