En todos los aspectos de nuestra vida hay altibajos, el problema viene cuando hay más momentos bajos que altos… Trabajo continuamente en mi consulta con creencias limitantes y pensamientos distorsionados. También con miedos y con bloqueos…...
Read moreYo misma he tenido mis dudas y problemas en este campo, pero la experiencia me ha enseñado cómo perdonar y lo más importante, cómo perdonarme… Las personas con una inteligencia emocional alta, perdonan y lo hacen de corazón, y es que no hay...
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Con una autoestima saludable y bien desarrollada, podremos alcanzar una estabilidad emocional que nos acompañe en nuestra vida personal y profesional. La autoestima sólo depende de ti y, sabiendo esto, la puedes entrenar trabajando estos seis...
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Hoy voy a hablarte sobre qué es la ansiedad, qué la provoca, qué síntomas tiene y qué puedes hacer para trabajarla… Uno de los problemas que más tratamos en la consulta es la ansiedad…y es que este malestar suele ser muy incapacitante...
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Seguro que lo has escuchado muchas veces pero, ¿sabes realmente qué es la inteligencia emocional? A continuación te explico un poco sobre ella, y cómo desarrollarla en tu vida personal y profesional… La gran revolución la trajo Daniel...
Read moreÁngela Rodríguez
