TICs (Técnicas de Integración Cerebral)

¿Qué es un trauma?

Ciertos acontecimientos de nuestra vida pueden causar  traumas en la persona. Normalmente, cuando no estamos preparados para algún suceso negativo intenso y nos llega por sorpresa, como algo inesperado, sentimos emociones muy fuertes y si no sabemos afrontarlos bien, pueden convertirse en un problema mayor y llegar a producirse un trastorno por estrés postraumático.

Un trauma es un choque emocional que produce un daño duradero en el inconsciente. 

Y también podemos definir trauma como una emoción o impresión negativa, fuerte y duradera.

Tal y como hemos introducido,   los traumas surgen bien porque has sufrido un miedo de gran intensidad (terror) o porque te has sentido incapaz de asumir y manejar un peligro real o potencial.  

Puede que hayas pasado por acontecimientos traumáticos en tu infancia como el haber sufrido abusos sexuales ,  acoso escolar , fallecimiento de seres queridos, accidentes, etc.

O simplemente, como la mayoría de las personas, has pasado por pequeños traumas en tu vida, acontecimientos negativos que te marcaron y aún hoy afectan a tu autoestima.

Lamentablemente las heridas emocionales que causan los traumas pueden estar presentes toda la vida si no hacemos algo para cicatrizarlas.

El tratamiento para un trauma se puede realizar a través de la psicoterapia, y dentro de ésta podemos ayudarnos de varias técnicas para reprocesar el trauma.

Las Técnicas de Integración Cerebral han demostrado ser muy eficaces a la hora de comprender un trauma y reprocesar su carga emocional para poder superarlo.

En qué consisten las Técnicas de Integración Cerebral 

Las Técnicas de Integración Cerebral (TIC) son toda una novedad en España.  Las técnicas TIC se suelen combinar con otra técnica, ya muy asentada en todo el mundo, EMDR, también para reprocesar traumas.

Sus   beneficios   se podrían resumir en los siguientes:

  • Activan los dos hemisferios cerebrales para que la persona pueda   activar todos sus recursos a la hora superar el trauma.
  • Al mismo tiempo, integran los dos hemisferios y activan las áreas del cortex con el fin de   liberar emociones que han quedado reprimidas en el pasado.
  • Consiguen que la persona pueda observar el trauma desde fuera,   examine sus emociones negativas y las trabaje para conseguir la solución que desea.
  • Transforman las creencias limitantes   que nos impiden avanzar para conseguir los objetivos que deseamos en creencias potenciadoras.

Tratamiento indicado para los siguientes trastornos:

  • Fobias Específicas ( volar, a los insectos, a los perros, a la oscuridad, a conducir, etc.)
  • Miedo a hablar en Público
  • Ansiedad
  • Trastorno de Ansiedad Generalizada ( TAG)
  • Trastorno de Pánico
  • Depresión
  • Duelo por la pérdida de un ser querido
  • Rupturas sentimentales
  • Violencia de Género
  • Trastorno de estrés post-traumático
  • Problemas de Autoestima
  • Dependencia Emocional

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