Estrés y Ansiedad

 

La ansiedad se manifiesta a nivel emocional y físico sintiendo taquicardía, sudoración excesiva, mareos, problemas digestivos,etc.

Podemos clasificar los trastornos de ansiedad de la siguiente manera:

  • Trastorno de Ansiedad Generalizada
  • Trastorno de Agorafobia con o sin trastorno de pánico
  • Trastorno de pánico
  • Fobias en general

El   estrés   puede ir acompañado de síntomas similares a los de la ansiedad, pero responde más a un estado de alerta por el que la persona percibe que las demandas que le plantea el entorno o la situación, son muy superiores a los recursos de que dispone para atenderlas.

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